Perdere peso velocemente: con le fibre è possibile

Ammettiamolo, quando iniziamo una dieta desideriamo che i risultati arrivino subito. Questo ci porta putroppo anche…

Dieta energizzante: ritrovare forma e vitalità mangiando

L‘alimentazione influisce molto sul nostro umore, sul nostro stile di vita e sulle nostre energie. In…

Segreti di bellezza: cosa bisogna sapere prima di mettersi a tavola

Arriva la primavera e inizia il conto alla rovescia per la prova costume. Ognuna si organizza…

In forma: la dieta a crudo per chi non ama cucinare

Chi non ama cucinare o chi non ha il tempo, spesso fa fatica a seguire una…

Dieta: belle e in forma con la pasta

Chi l’ha detto che se siamo a dieta e vogliamo buttare giù i kili di troppo…

Insonnia: i cibi da evitare per dormire bene

Insonnia.Terribile rigirarsi nel letto senza mai prendere sonno, e dover affrontare poi la giornata con una…

Belle mangiando: i cibi per eliminare i difetti

Prendete la lista della spesa e aggiungete ciò che state per leggere. Anzichè andare in profumeria,…

Alimentazione cane, quali cibi evitare

Nella maggior parte degli articoli o dei libri sui cani trovate qual è l’alimentazione giusta per…

Alimentazione corretta: i cibi anti influenza pro bellezza

La stagione invernale ha un brutto protagonista: l’influenza. Difficile esserne del tutto immuni, è sempre in…

Mangiare troppo a Natale: come evitare le abbuffate

Natale, si sa, è la festa delle feste: tra regali e cenoni i preparativi sembrano non…

Alimentazione allattamento: cosa mangiare e cosa evitare

Se hai deciso di allattare al seno il tuo bambino devi stare molto attenta alla tua…

Saltare la colazione aumenta il rischio di diventare obesi

Se pensate che saltare la prima colazione è d’aiuto alla vostra linea, vi sbagliate. Infatti mangiare…

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