cibi

5 sostituti della carne

E' possibile sostituire la carne nella nostra alimentazione? Certo. Esistono diversi sostituti della carne dai quali prendere i nutrienti necessari…

12 anni ago

5 pregiudizi alimentari da sfatare

Le leggende metropolitane sui cibi sono molto diffuse, soprattutto nel nostro paese, vengono tramandate di generazione in generazione e assurgono…

12 anni ago

Latte di soia: fa bene o male?

Il latte di soia è più digeribile, sano e leggero. Questo sostengono i vegani di tutto il mondo giustificando anche…

12 anni ago

Farina di miglio: per celiaci e non solo

Sebbene poco conosciuta e di conseguenza poco impiegata in cucina (fatta eccezione per i vegetariani e i fautori della cucina…

12 anni ago

Dieta crudista: pro e contro

La dieta crudista, come è possibile intuire anche dal nome, prevede che si mangino solo prodotti crudi, partendo dal presupposto…

12 anni ago

Seitan fatto in casa: la ricetta e non solo

Il seitan fatto in casa non è affatto difficile da preparare, occorrono solo tempo - trattandosi di un procedimento abbastanza…

13 anni ago

Samosa indiani: la ricetta con 2 varianti

Avete mai assaggiato i samosa indiani, deliziosi fagottini speziati ideali da servire come antipasto o come snack? Se volete replicarli…

13 anni ago

Spaghetti di soia: tutto quello che c’è da sapere

Gli spaghetti di soia sono un piatto tipico della tradizione thailandese e giapponese, meno usati nella cucina cinese dove in…

13 anni ago

Come cucinare la polenta: tante idee sfiziose

La polenta è un piatto a base di farina di mais e acqua che si presta alla preparazione di molte…

13 anni ago

Cucina macrobiotica: cos’è e come funziona

E' originale e di tendenza, orientale e salutista, molto in voga tra le star, ma non solo, è la cucina…

13 anni ago

Mangiar sano per vivere a lungo e stare bene

Quanto tempo passiamo a cercare l'elisir di lunga vita? Integratori, sciroppi miracolosi, diete mirabolanti ci incantano con promesse di eterna…

13 anni ago

Cosa mangiare al ristorante quando si è a dieta

Quante volte avete detto di no ad una cena al ristorante? Siete a dieta e non vi è proprio concesso…

13 anni ago

Il sale crea dipendenza come la droga

Il sale crea dipendenza esattamente come fosse una droga. La scoperta giunge da un gruppo di ricercatori americani e australiani…

13 anni ago

Insalata di riso: ricetta regina dell’estate per 6 italiani su 10

L'insalata di riso è la ricetta regina dell'estate. E' stata incoronata a furor di popolo, infatti per 6 italiani su…

13 anni ago

Allergie alimentari nei bambini, rendono i piccoli più asociali

Che le allergie alimentari fra i bambini sono in aumento è un dato ormai tristemente noto, quello che non si…

14 anni ago