Proprietà terapeutiche della salvia: come e quando usarla

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    Proprietà terapeutiche della salvia: come e quando usarla

    La salvia è una pianta molto antica, veniva usata già nell’antichità come pianta dalle numerose proprietà terapeutiche, è proprio da questo che nasce il suo nome ‘salvus’ infatti vuol dire ‘sano’. La salvia è ricca di oli essenziali importanti ed utili per la salute e l’equilibrio delle funzioni vitali dell’organismo. Ma ecco di seguito le sue più importanti proprietà.

    La salvia è ricca di molti oli essenziali con proprietà antisettiche, in particolare contiene tujone, cineolo, borneolo, linalolo, beta-terpineolo e beta-cariofillene. Molto ricca anche di salvina e la picrosalvina, principi amari che agiscono sull’apparato gastro-intestinale, di acido carnosico, antiossidante ed anti-infiammatorio.

    Le proprietà più conosciute ed importanti della salvia sono:

    • amaro-tonica;
    • antisettica;
    • digestiva;
    • diuretica;
    • balsamica;
    • emmenagoga;
    • spasmolitica;
    • coleretica;
    • ipoglicemica;
    • estrogenica;
    • trofica per il surrene.

    Ma ecco come utilizzarla.

    La salvia come digestivo

    La salvia è un ottimo digestivo la si può prendere con un decotto da bere subito dopo mangiato, lo potrete preparare mettendo a bollire 40 grammi di foglie di salvia in un litro d’acqua per due minuti. Dopo aver filtrato bene, beve una tazzina di decotto.

    La salvia come antisettico

    La salvia è anche un perfetto ed efficace antisettico che può per esempio essere utilizzato dalle persone che hanno una sudorazione abbondante. Ecco la ricetta per preparare un sapone alla salvia, vi serviranno 150 gr di sapone in scaglie, 115 gr di acqua, 15 gr di salvia essiccata, Essenza di salvia, Colorante alimentare verde, La salvia spasmolitica. Tritare accuratamente la salvia, Diluire in 115 gr di acqua una quantità adeguata di colorante che sia ideale in base al colore che vuoi ottenere. Sciogliere il sapone a bagnomaria e aggiungere l’acqua. Aggiungere anche 2-3 gocce di essenza di salvia e amalgamare bene, unire la salvia tritata e mescolare con cura. Riempire gli stampi e lasciare asciugare. Infine sformare.