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03 Apr 2012 Turisti di corsa: non sono più i gruppi di giapponesi armati di macchina fotografica ma viaggiatori sportivi che decidono di unire attività fisica e cultura visitando le più belle città del mondo correndo.

20 Mar 2012 Lo sport fa bene ma può anche far male se vissuto come un’ossessione. La vigoressia è infatti una vera e propria malattia (nota anche come sindrome di Adone) le cui caratteristiche non sono molto dissimili dall’anoressia, la bulimia o i disturbi alimentari in genere.

17 Nov 2011 Il rischio obesità è ormai una realtà sia per gli adulti sia per i bambini.

03 Ott 2011 Si chiama Mammafit, o anche Kidding, è la ginnastica col passeggino ed è una delle ultime trovate per far ritornare in forma le mamme che hanno appena partorito.

04 Mag 2011 Siamo a maggio. Inizia davvero il conto alla rovescia per la prova costume. Anzi, se non iniziamo a darci da fare rischiamo di trovarci poi a fare una corsa contro il tempo. Cerchiamo di non finire a dover imbatterci in diete drastiche per eliminare dei chili che torneranno poi con gli interessi.

24 Ott 2010 Appuntamento nella Grande Mela? La maratona di New York 2010 vi attende in una delle città più scintillanti ed ammalianti al mondo e se pensate che sia una gara dedicata soltanto a professionisti e appassionati sportivi, vi sbagliate.