02 Dic 2013 Conoscete gli esercizi per la pancia piatta da fare a casa? Mantenersi in forma è l’obbiettivo di tutte le donne, ma richiede sforzi e soprattutto costanza, se si vogliono ottenere buoni risultati.
19 Mag 2011 Siamo bombardate costantemente da pubblicità che ci ricordano che fra poco ci mettiamo tutte in costume, siamo bombardate da immagini di modelle perfette che mangiando cereali al mattino promettono che avremo un fisico come il loro, siamo bombardate da slogan di ogni tipo che ci ripetono che dobbia
02 Mag 2011 Arriva l'estate con tutti i suoi frutti colorati e gustosi. Tornare in forma è più facile, siamo incentivate dalla prova costume ormai alle porte, e ci sono molte più varianti di menù nelle diete. Oggi vi propongo la dieta dell'anans, frutto dalle proprietà innumerevoli, buonissimo e fresco.