Nausea in gravidanza: rimedi naturali per attenuarla

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    Nausea in gravidanza: rimedi naturali per attenuarla

    Esistono diversi rimedi naturali contro la nausea in gravidanza che è uno dei disturbi più comuni durante i nove mesi di gestazione. Combattere la nausea in gravidanza con rimedi naturali è particolarmente indicato dal momento che, come molte sanno, è meglio non utilizzare farmaci durante i nove mesi di attesa.

    Un buon rimedio per evitare le nausee è quello di evitare di stare troppe ora a digiuno. Diversamente, infatti, favorireste l’insorgenza delle nausee. E’consigliato invece fare spuntini con qualche snack, anche salato. Per evitare le nausee in gravidanza è bene anche evitare alcuni cibi come quelli pesanti o poco digeribili.

    Tra i rimedi naturali contro la nausea in gravidanza anche lo zenzero, col quale potete preparare dei cocktail analcolici o qualche biscottino. Infine, tra i rimedi contro la nausea, i famosi ghiaccioli Lillipops, che aiutano molto in questi casi.