NanoPress Allaguida Pourfemme Tecnocino Buttalapasta Stilosophy Tantasalute DesignMag QNM MyLuxury

Quanto ingrasserai in gravidanza? [TEST]

Quanto ingrasserai in gravidanza? [TEST]

Quanto ingrasserai in gravidanza? Una delle maggiori preoccupazioni delle donne in dolce attesa è quella di prendere troppo peso. Un aumento in tal senso è sicuramente inevitabile, se si considera la crescita progressiva del pancione, tuttavia sarebbe bene non prendere troppi chili. I ginecologi, solitamente, consigliano un aumento del peso ponderale complessivo in gravidanza non superiore ai 12 chili. Mantenere il giusto peso corporeo, tra l’altro, aiuta anche a prevenire alcuni disturbi tipici dell’attesa, come il mal di schiena, legato proprio a un incremento eccessivo del peso corporeo. Cosa mangiare per non prendere troppi chili? In genere il ginecologo fornisce anche utili indicazioni in tal senso. E voi, come vi state alimentando in gravidanza? Siete predisposte a prendere molto peso con la dieta che state seguendo? Scopritelo rispondendo alle domande di questo semplice test!

143

PIÙ POPOLARI