Quanto latte deve bere un bambino: guida all’allattamento mese per mese

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    Quanto latte deve bere un bambino: guida all’allattamento mese per mese

    Una delle domande più frequenti delle neomamme è: ‘quanto latte devo dare al mio bebè’? Il rischio di non nutrirlo a sufficienza per inesperienza è una paura di chi allatta per la prima volta. La dose giornaliera di latte necessaria per lo sviluppo di un neonato cambia di mese in mese. Non tutte sanno che esiste una formula matematica che permette di calcolare la quantità di latte materno da somministrare: ovviamente si tratta di un risultato approssimativo e la regola non va applicata in modo rigido perché ogni bambino ha i suoi ritmi anche nell’alimentazione e questi non vanno mai forzati. Veniamo alla formula (non vi preoccupate è molto semplice dal punto di vista matematico): basta prendere le prime tre cifre del peso del bambino espresso in grammi e aggiungere il numero fisso 250.

    La cifra ottenuta corrisponde approssimativamente al fabbisogno giornaliero di latte del vostro piccolo. Facciamo un esempio pratico: se il neonato pesa 4,5 kg (4500 grammi) la formula per le dosi dell’allattamento sarà 450+250=700g. 700 grammi è la porzione giornaliera di latte che il piccolo dovrà assumere. Se regolarmente il bambino rifiuta di prendere la dose di latte necessaria potrebbe essere opportuna una visita pediatrica. Tenete presente che nelle prime settimane ad un’alimentazione equilibrata dovrebbe corrispondere una crescita variabile dai 15 grammi fino ai 250 grammi. Soprattutto durante le prime settimane è consigliabile monitorare il peso del neonato con una bilancia apposita. Di seguito trovate delle indicazioni mese per mese che vi aiutano a regolarvi: ricordate comunque che le dosi possono cambiare in base al peso individuale del bambino.

    età Numero dei pasti (seno o biberon) Quantità latte

    1 settimana 5 – 7 70

    2 – 4 settimane 5 – 6 110

    2 mesi 5 140

    3 – 4 mesi 5 180

    5 – 6 mesi 3 – 5 210 (+ un pasto supplementare)

    dal 7 mese 2 -3 240 (+ 3 pasti supplementari)