Consigli salute

Macchie della pelle, i rimedi naturali per combatterle

08 Set 2017 Macchie della pelle: quali sono i rimedi naturali più efficaci per combatterle? Le macchie della pelle sono un inestetismo particolarmente diffuso e tendono a comparire soprattutto dopo l’estate. L’esposizione solare, infatti, è una delle cause più importanti legata alla loro comparsa.

Condizionatori: fanno male alla salute?

25 Ago 2017 Condizionatori: fanno male alla salute? Li usiamo in estate e qualche volta nel primo autunno, senza capire quanto possano farci, effettivamente, male alla salute. Sicuramente ci danno sollievo nelle giornate più torride.

Bevanda dimagrante fatta in casa: le ricette

23 Ago 2017 Bevanda dimagrante fatta in casa: le ricette sono davvero tantissime! Sì, perché per dimagrire si può ricorrere anche a delle bevande casalinghe, particolarmente facili da preparare. Gli ingredienti con cui farle sono diversi. Lo zenzero, ad esempio, che ha proprietà depurative e drenanti.

Caramelle per la gola fatte in casa: la ricetta

16 Ago 2017 Caramelle per la gola fatte in casa: qual è la ricetta? Preparare delle caramelle con ingredienti semplici e naturali è facile e divertente! Del resto, quando soffriamo di tosse o mal di gola spesso acquistiamo delle caramelle o altri preparati in erboristeria o farmacia.

Punture di vespa, rimedi e cure

01 Ago 2017 Quali sono i rimedi e le cure per le punture di vespa? Con l’arrivo della bella stagione sia adulti che bambini possono incorrere in punture di insetti. Api, vespe e calabroni sono quelli maggiormente responsabili di questi fastidi. Le vespe sono ritenute comunemente più pericolose.

10 metodi efficaci antistress

21 Lug 2017 I metodi efficaci antistress esistono e permettono di aiutarsi nei momenti più critici, quando ci sentiamo sopraffatti dalle mille occupazioni quotidiane e dai problemi di tutti i giorni.

Quanto si deve dormire per stare bene: le ore in base all’età

20 Lug 2017 Quanto si deve dormire per stare bene? Le ore di sonno raccomandate sono diverse in base all’età! Ormai sono sempre più numerose le ricerche che confermano che un sonno adeguato aiuta a stare bene e a mantenersi in forma.

Quando bisogna bere acqua?

19 Lug 2017 Quando bisogna bere acqua? E, quanta bisogna berne? E’ risaputo che bere acqua in abbondanza fa bene alla salute, di adulti e piccini. Non tutti sanno, però, che quantità di acqua bisogna assumere per stare bene e mantenersi in forma.

Aloe vera: tutte le proprietà e i benefici per l’organismo

14 Lug 2017 L’aloe vera ha tantissime proprietà e benefici per l’organismo. L’aloe è una pianta che cresce prevalentemente dove il clima è piuttosto arido e infatti viene coltivata soprattutto in Africa, Australia, Spagna, Russia, e in Italia (prevalentemente al sud).

Come mantenere l’abbronzatura con un frullato: la ricetta

11 Lug 2017 Come mantenere l’abbronzatura? La ricetta facile di un frullato di frutta vi permetterà di proteggere la vostra pelle dall’azione dannosa dei raggi solari (UVA e UVB) e nello stesso tempo di conservare un’abbronzatura intensa e duratura.

Stanchezza e sonnolenza: gli alimenti per combatterle

10 Lug 2017 Stanchezza e sonnolenza: quali sono gli alimenti per combatterle? Capita, in alcuni periodi di stress intenso, di aver bisogno di una ricarica di energia.

Tisane fredde drenanti: 4 ricette della salute per dimagrire

07 Giu 2017 Le ricette di tisane drenanti sono tante! In estate, poi, una bevanda fredda può aiutarci ad eliminare i liquidi in eccesso e a sentirci meglio. Le tisane drenanti, infatti, sono un ottimo rimedio per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso e contrastare la ritenzione idrica.

Rimedi contro il caldo di notte: 10 regole da seguire

05 Giu 2017 I rimedi contro il caldo di notte sono tanti! Seguite tutte le regole per garantirvi il giusto benessere nei giorni d’arsura! Del resto, l’estate è una stagione meravigliosa, ma l’unico inconveniente è la calura, che in certi periodi può diventare addirittura insopportabile.

Alghe della salute: tutte quelle che non possono mancare per una dieta disintossicante

30 Mag 2017 Le alghe della salute che non possono mancare per una dieta disintossicante sono tantissime! Del resto, le alghe sono ricche di vitamine e sali minerali, sostanze preziose per il nostro benessere psico-fisico. Non solo.

Alga clorella: proprietà, benefici e controindicazioni

26 Mag 2017 L’alga clorella (o Chlorella) ha diverse proprietà e benefici per la salute. Le controindicazioni, invece, sono poche. L’alga clorella (o Chlorella) è una microalga che vive nelle acque dolci. Quest’alga è una fonte naturale di proteine, vitamine e sali minerali.

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