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Quanto sei in forma? Scoprilo con un test!

Quanto sei in forma? Scoprilo con un test!

Quanto sei in forma? Per scoprirlo, rispondi a poche domande del test che ti proponiamo! Avere una buona forma fisica non significa solo avere un buon peso-forma, ma vuol dire anche stare bene e in salute. Bere tanto, consumare tanta frutta e verdura fresca di stagione, svolgere una moderata attività fisica, sono sicuramente le abitudini migliori per mantenersi giovani e in salute! Il test si basa proprio su questi ed altri parametri, per farti scoprire se il tuo stile di vita e la tua alimentazione sono quelli giusti o se, invece, hai bisogno di qualche cambiamento utile. Mettiti alla prova, quindi, ed inizia il test! Ti dirà se la tua è una linea invidiabile, se hai qualche chilo in più o sei proprio fuori forma!

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