Colesterolo

12 Apr 2018 Combattere il colesterolo con il cibo si può. Basti pensare che vi sono ben 7 alimenti che possono contrastare l’insorgere del colesterolo cattivo.

19 Set 2017 Esame del colesterolo HDL, LDL e totale: quali sono i valori ottimali? Chi soffre di colesterolo alto non sempre sa leggere i valori riportati sugli esami. Così come non tutti sanno che cosa sia, effettivamente, il colesterolo.

12 Gen 2017 Cosa mangiare con il colesterolo alto? Quali sono i cibi da evitare?

17 Mag 2016 I semi di Chia hanno tantissime proprietà e benefici per la salute.

11 Apr 2016 Trigliceridi: cosa sono e a cosa servono? Si sente spesso parlare dei trigliceridi, senza sapere cosa siano e che ruolo essi abbiano nel funzionamento del nostro organismo. Si tratta, però, di valori importanti, che possono raccontarci tanto circa lo stato di salute del nostro organismo.

25 Gen 2016 Il latte d’asina ha diversi utilizzi e tante proprietà benefiche. Non a caso, questo latte è conosciuto sin dall’antichità per i suoi benefici cosmetici e le sue virtù preventive e curative.

13 Gen 2016 La garcinia cambogia ha diversi benefici e poche controindicazioni. Non molti conoscono questa droga, ricavata dalle bucce del frutto di Garcinia cambogia, una pianta appartenente alla famiglia delle Clussiaceae.

16 Dic 2015 Gli acidi grassi Omega 6 hanno diverse proprietà e benefici. Ma, dove si trovano? Si sente spesso parlare di integratori alimentari che vanno ad apportare proprio queste sostanze benefiche, ma non tutti sanno perché esse siano così importanti e in che quantità vadano assunte.

21 Ott 2015 I benefici dell’olio di borragine sono diversi. Ma, quali sono le possibili controindicazioni? L’olio di borragine è ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi della Borago officinalis, una pianta erbacea originaria dell'Oriente che oggi viene coltivata in tutte le regioni temperate del globo.

24 Lug 2015 Il latte di avena ha tanti benefici e pochissime controindicazioni. Si tratta di una delle tante bevande che possono sostituire il latte vaccino, quando non si può assumerlo o semplicemente si vuole sostituirlo. Il latte di avena è indicato, anzitutto, a chi segue una dieta vegana o vegetariana.

21 Lug 2015 Il latte di riso ha tante proprietà e benefici per la salute. Si tratta di un latte vegetale di derivazione non animale. Esso, infatti, viene ricavato dai chicchi di riso e la ricetta può essere seguita anche a casa, se si vuole prepararlo fai da te.

10 Lug 2015 Perchè fa bene il latte di soia? Il latte di soia può essere una buona alternativa al latte bovino per chi, per varie ragioni, non può assumere prodotti di origine animale.

13 Nov 2014 Il succo di mirtillo ha diverse proprietà e benefici.

21 Gen 2014 Cucinare senza grassi fa bene alla salute, ma anche alla linea. Molte di noi, però, si saranno chieste anche come fare. In realtà, cucinare senza grassi è possibile, bastano pochi e semplici accorgimenti.

06 Mar 2013 La dieta vegana può essere dimagrante ed equilibrata, grazie alla grande varietà dei menu e delle ricette. La dieta vegana esclude dall’alimentazione i cibi di origine animale, quindi non solo la carne e pesce, ma anche i derivati, come latticini e formaggi.