Ansia

Combattere l’ansia e lo stress con gli Omega 3

15 Lug 2011 Combattere l'ansia e lo stress attraverso rimedi naturali è un traguardo molto ambito, anche perché la medicina tradizionale sembra essere ancora piuttosto lontana da questo obiettivo.

Sconfiggere l’ansia senza farmaci e con la meditazione

13 Lug 2011 L'ansia e lo stress sono i mali dei tempi moderni. Sono sempre più numerosi, infatti, gli individui afflitti da questo genere di problemi. Sconfiggere l'ansia senza farmaci è l'obiettivo verso cui tende la ricerca già da qualche anno.

Curare l’ansia con l’omeopatia al posto dei farmaci tradizionali

13 Giu 2011 L'ansia è un disturbo psicologico che colpisce tantissime persone nel mondo e in Italia pare che la cifra sia intorno ai dodici milioni.

Come smettere di mangiarsi le unghie? I rimedi possibili

23 Mag 2011 L'onicofagia, ovvero il brutto vizio di mangiarsi le unghie, colpisce moltissime donne che devono quotidianamente fare i conti con questa cattiva abitudine che oltre a causare un danno puramente estetico con il risultato di unghie troppo corte e brutte da vedere, anche lo stato di salute delle mani

Prevenzione secondaria: i sintomi che le donne non dovrebbe sottovalutare

04 Apr 2011 Lavorare, badare ai ragazzi, tenere apposto casa! Quante cose si fanno e il tempo non basta mai. Sempre di corsa, sempre in affanno per cercare di far entrare tutti gli impegni in un’unica giornata.

Precariato: più danni della disoccupazione per la salute mentale

18 Mar 2011 Il precariato crea più danni della disoccupazione per la salute mentale: lo avreste mai pensato? Ebbene, è una recente ricerca scientifica proveniente dall'Australia a dimostrarlo.

Ansia e paura: la cura è nel cervello

10 Mar 2011 Quante persone vengono prese alla sprovvista da un attacco di panico? Purtroppo, accade sempre più spesso e a un numero di persone sempre più alto. Tuttavia la cura di ansia e paura sarebbe nel cervello, è una recente ricerca a testimoniarlo.

Roma: lo stress colpisce 750mila cittadini con attacchi di panico

06 Mar 2011 A Roma lo stress colpisce circa 750mila cittadini con attacchi di panico che ben lungi dall'essere un fenomeno occasione diventano la triste quotidianità di una routine senza ossigeno, dominata da un'ansia perenne e uno stress sempre più difficile da gestire.

Ansia e depressione: i mali del presente e del futuro

31 Gen 2011 Ansia e depressione saranno le malattie del 2000, si diceva a fine ‘900; bisogna dire che ci hanno preso, infatti il benessere e la modernità hanno col tempo soddisfatto tutti i bisogni primari, fino a farci sentire sazi di qualsiasi cosa, tanto da non sapere più cosa desiderare.

Stress natalizio: come evitarlo e godere delle feste in relax

17 Dic 2010 Manca davvero poco al Natale, il conto alla rovescia è iniziato e come ogni anno milioni di italiani verranno assaliti dal tipico stress natalizio. Un'ansia generalizzata e un'iperattività stremante che sfinisce e fiacca anche i più organizzati.

Guarire da depressione e ansia con lo sport

10 Dic 2010 Guarire da depressione e ansia con lo sport: ora l'abitudine all'attività fisica, che da sempre percepiamo anche a livello istintivo come capace di apportare benefici immediati e profondi al nostro benessere, è stata presa in esame da alcune ricerche svoltesi in ambito medico, le quali hanno evide

Crisi respiratoria: ora anche Facebook è tra le cause

20 Nov 2010 Non finirà mai di stupirci, questo è sicuro. Facebook che provoca delle crisi respiratorie e degli attacchi d’asma è l’ultima cosa che potessi immaginare. Ma, a quanto sembra, è realtà e il caso è stato tanto rilevante da essere presentato sulla nota rivista medico-scientifica Lancet.

Come rilassarsi: per combattere lo stress ecco le strategie quotidiane

16 Nov 2010 Sapersi rilassare non è importante: è fondamentale. Oggi numerosi studi hanno evidenziato che i livelli di ansia e stress si mostrano in sensibile aumento, specialmente tra la popolazione femminile.

Desiderio sessuale: le regole per aumentare la passione

08 Nov 2010 Tempi difficili per il desiderio sessuale femminile. Le donne, sia single che in coppia, raccontano di provare sempre più spesso ansia da prestazione. Quando non ci si mette lo stress, la causa può essere addirittura più banale: stanchezza o noia.

Portare il lavoro a casa fa male alla salute

19 Ott 2010 Se la sindrome da stress lavorativo è sempre dietro l'angolo, ora sappiamo che portare il lavoro a casa, con tutti gli annessi in termini di ansia ed energia accumulata, non giova per niente alla salute: meglio lasciare i lavori da terminare sulla scrivania, pronti per il giorno successivo.

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